En la categoría de prevención  podrás encontrar apoyo de cómo llevar un estilo de vida más sano  alimentando la mente  con notas de interés para llevarla a cabo en tu día a día y prevenir enfermedades. Este es un espacio  personal donde podrás encontrar una serie de artículos que alimentarán tu bienestar y ayudan a que tengas información oportuna para mejorar tus hábitos para así poder preservar una salud envidiable.

!No más migrañas¡

2017-04-28T00:20:36+06:00

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 50% de la población adulta del mundo ha padecido por lo menos una cefalea (dolor de cabeza recurrente) en el último año. La migraña es un dolor que aparece en un lado de la cabeza o en varios puntos y puede venir acompañada de náusea,

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Cómo prevenir la Diabetes infantil

2017-04-28T00:31:55+06:00

La diabetes se puede prevenir desde el nacimiento de los bebés La diabetes infantil es la segunda enfermedad crónica más común en la infancia. Antiguamente era una enfermedad propia de adultos, pero con el crecimiento del índice de obesidad infantil, asociado a una vida sedentaria y a los malos hábitos alimenticios, los casos de diabetes

Cómo prevenir la Diabetes infantil2017-04-28T00:31:55+06:00

Una dieta contra el Cáncer

2017-04-28T23:58:10+06:00

A veces ignoramos todas las cualidades que los alimentos pueden tener. Por ejemplo, de las frutas y entre ellas, el kiwi. Tiene una alta dosis de vitamina C que ejerce un importante efecto de protección contra el cáncer. La fibra no irrita el intestino, las manzanas se deberían comer con piel. La única precaución

Una dieta contra el Cáncer2017-04-28T23:58:10+06:00

Por esto debes hacerte un check up básico

2017-04-29T21:03:12+06:00

Check up básicoEl Check Up incluye una gama de exámenes clínicos  cuidadosamente seleccionados y procedimientos de tecnología, siendo una evaluación integral con los que tú médico y tú podrán conocer el estado de salud en el que te encuentras, y con ello tomar acciones de tratamiento que eviten o retarden la presencia de enfermedades que

Por esto debes hacerte un check up básico2017-04-29T21:03:12+06:00

¿Para qué sirven los nutrientes?

2017-04-29T00:44:14+06:00

LAS PROTEÍNASSon sustancias nutritivas que construyen, mantienen y reparan el organismo. Son fundamentales para crecer y estudiar. Cumplen en nuestro cuerpo una función parecida a los ladrillos en una construcción.Las proteínas determinan la forma y la estructura de las células y están implicadas en casi todos los procesos vitales. Fabrican y regeneran los tejidos.

¿Para qué sirven los nutrientes?2017-04-29T00:44:14+06:00

Estrés crónico

2017-04-29T03:53:15+06:00

Este es el estrés  que desgasta a las personas día tras día, año tras año. El estrés crónico destruye al cuerpo, la mente y la vida. Hace estragos mediante el desgaste a largo plazo. Es el estrés de la pobreza, las familias disfuncionales, de verse atrapados en un matrimonio infeliz o en un empleo

Estrés crónico2017-04-29T03:53:15+06:00

Estrés agudo episódico

2017-04-29T03:42:11+06:00

Si bien el estrés agudo es común y en ocasiones hasta podría pasar desapercibido, el estrés agudo episódico es perjudicial para los seres humanos y podría requerir ayuda médica. Ambos tipos de estrés son semejantes, la diferencia entre ellos es que el estrés agudo episódico afecta a una persona de manera recurrente. Por otra parte, están

Estrés agudo episódico2017-04-29T03:42:11+06:00

Estrés agudo ¡Cuidado!

2017-04-29T01:17:34+06:00

ESTRÉS AGUDOEl estrés agudo es la forma de estrés más común. Surge de las exigencias y presiones del pasado reciente y las exigencias y presiones anticipadas del futuro cercano. El estrés agudo es emocionante y fascinante en pequeñas dosis, pero cuando es demasiado resulta agotador. Del mismo modo, exagerar con el estrés a corto

Estrés agudo ¡Cuidado!2017-04-29T01:17:34+06:00
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